Responda os testes abaixo e descubra como vai a sua Saúde Digestiva
e se você sofre do distúrbio do Intestino Preguiçoso:

 Teste 1
Está difícil ir ao banheiro?

A - Você evacua menos de 3 vezes por semana?
Sim Não

B - Faz força?
Sim Não

C - Sente, com freqüência, que não ocorreu o esvaziamento completo?
Sim Não

D - Sente que a barriga está inchada?
Sim Não

 

Teste 2
Você deve ou não mudar sua alimentação? Descubra abaixo:

A - Você não tem um horário fixo para evacuar?
Sim Não

B - Suas refeições são rápidas e sem horário certo?
Sim Não

C - Não come diariamente frutas e vegetais?
Sim Não

D - Bebe menos de 1,5 litro de água por dia?
Sim Não

E - É sedentário?
Sim Não

F - Costuma usar laxantes para conseguir evacuar?
Sim Não